201: 2017/03/12(日) 21:45:56.04 ID:9JGag2zN0
暗い愚痴注意



3歳と1歳、手のかかる時期だけど可愛いな、幸せだなぁと思える日々だけど、
疲れたなぁ…と思うことも増えて来た
今、苦しむことなく死ぬすべがあり、例えば10万前後でその処置ができますよ、と言われたらそうしたい。ラクになりたい。
これからも楽しいことはたくさんあるんだろうけど今ラクになれるならそれも要らない。
…なんて考えるのは割とよくあることなんでしょうか?
あんまり落ち込みとか意識しないようにしてるけど、
一度がっつりウツになり職を辞めたり入院勧められたことがあるから、この精神はやばい?それとも、育児疲れによくある思考回路なのかな。そろそろ病院行った方がいいのか、わからない。
>>201 
さくっと病院行っちゃいなよ 
薬飲んじゃいなよ
203: 2017/03/12(日) 22:04:17.33 ID:KbPDIuw+0
>>201 
ご主人や他の家族なんかに相談したりちょっとお子さん預けてリフレッシュしてみてはどうでしょう? 
私もメンクリ通院歴あって、寛解後の妊娠出産だったけど 
1人目10ヶ月くらいで気持ちの落ち込みがあって再度受診したことがあったよ 
結局は再発というよりは疲れだったみたいで話聞いてもらったり 
夫に少し家事負担してもらったりしながら越えられた 
病気なのか判別しにくいけど、気分転換してみるといいかもです。
204: 2017/03/12(日) 22:20:26.61 ID:gz4tWdfq0
>>201 
即病院に行って薬を飲んで良い案件 
我慢しないで急いで病院にいくんだ 
気分転換すれば?の域を越えているよ
205: 2017/03/12(日) 22:33:41.79 ID:rPMU+Clv0
普通の内科でも整形外科でも軽めのメンタルの薬出してもらえるよ
206: 2017/03/12(日) 22:42:30.66 ID:9JGag2zN0
まとめてのレスでごめんなさい 
温かいレスありがとうございます 
結構ギリギリの状態なんだなということが第三者目線で確認できました。 
親や夫には、四年前に一度、もうすっかり寛解した!と思わせてしまったし喜んでたので、 
余計にまた病院に行きたいとは言いづらくて我慢していたけど、この状態が続きそうなら正直に夫にのみ話してみて、通院を検討してみます。
207: 2017/03/12(日) 22:43:26.32 ID:9JGag2zN0
命の母とか市販薬からこっそり試してみようかな…
209: 2017/03/13(月) 02:16:16.70 ID:EJgapwUF0
>>207 
市販薬より受診でいいと思う
208: 2017/03/12(日) 22:53:24.62 ID:YpE3+5Zd0
鬱発症歴ある人は普通の人より鬱傾向があるってことだから自分も周りも 
意識して気を付けた方がいいよ 
周りに悪いとか気を遣わせたら申し訳ないっていうのが一番よくない
210: 2017/03/13(月) 06:18:59.20 ID:OcjakSM/0
私も学生の頃通院してて今は薬やめてるけど鬱っぽくなるよ 
わりと簡単に死にたいとか思ってしまう 
自分が強くないことはわかっているので 
とにかく無理なときはぐーたらしたりママ調子悪くて今日は無理だからって 
子供にも言って昼間でも寝ちゃったりしてるよ 
子供はリビングでテレビ見たり遊んでくれてる 
ぐーたらで汚部屋でもママがいなくなるよりましって自分に言い聞かせる 
なるべく誰かに頼ったり自分を生き延びさせることを考えてね
引用元:https://www.2ch.sc/